Tuesday, 15 April 2025 09:08 |
- Kviečiame į „Optimist buriavimo stovyklą” su profesionaliu buriavimo treneriu iš Graikijos
Kviečiame jaunuosius „Optimist“ buriuotojus registruotis į tarptautinę buriavimo stovyklą, kurią ves profesionalus „Optimist“ buriavimo treneris iš Graikijos - Panagiotis Kotsovos. Treneris yra „Panick Sailing“ akademijos įkūrėjas ir Graikijos „Optimist“ klasės rinktinės trenerio asistentas. Daugiau informacijos ir registracija – žemiau. Registracija vyksta iki gegužės 1 dienos, vietų skaičius ribotas.
Stovykla vyks Nidoje ir yra skirta vaikams nuo 11 metų, siekiantiems tobulinti įgūdžius arba pasirengti artėjančioms varžyboms.
Data: Gegužės 30 d. - Birželio 3 d.
Vieta: Lotmiškio g. 2, Neringa (Neringos sporto mokykla)
Kaina: 175 Eur
Nakvynė: Vila Kąstytis, Pamario g. 3, Nida (prie „Jūratės“)
Maitinimas: nakvynė, pusryčiai, pietūs arba paketas ant vandens, vakarienė.
Kaina: 50 Eur
Svarbu žinoti:
Lietuvos trenereriai: treneriai gali dalyvauti NEMOKAMAI.
Kelionė, kuras ir nakvynė, maistas (jei nesinaudojate apgyvendinimo ir maitinimosi pasiūlymu) - pasirūpinti patiems.
Laivai: atsigabenti savo arba galima prašyti Neringos sporto mokyklos.
Registracija ir apmokėjimas: https://tickets.paysera.com/.../optimist-buriavimo-stovykla
Programa / Daily Program:
- 09:00 - Arrival at the club (atvykstame į klubą)
- 10:00 - Rig and ready (takelavimas, pasiruošimas)
- 10:00 - 11:00 - Theory class (debrief of previous day - theory - exercises of the day / aptarimas, teorija, dienos pratimai)
- 11:00 - 16:00 - Training (treniruotė)
- 16:00 - Return and pack equipment (grįžimas į krantą, inventoriaus sutvarkymas)
- 16:30 - 17:15 - Theory class small debrief of the day (dienos aptarimas)
Topics of the days / Dienos temos:
Day 1-2. Rigging - body position - trimming - speed - Upwind- Downwind (1-2 diena: laivo paruošimas, sėdėsena laive, darbas su šotais, greitis, laviruotė, fordakas)
Day 3. Maneuvers (Tack -Jybe - mark roundings - Slow speed control for starts) (vendai, halzai, ženklų apiplaukimas, startai)
Day 4. Starts (acceleration - routines before - pin end starts what to avoid - holding lanes) (pagreitis, taktika prieš startą, startas prie vėlevėlės, linijos laikymas)
Day 5. Strategy vs tactics (how to make a plan) what if everything goes wrong how to recover (planas ir strategija distancijoje, klaidų taisymas varžybų metu)
Every day we finish with 2 races and we also keep results from the exercises (kiekvienos dienos pabaigoje, po buriavimo pratimų, surengsime dvi lenktynes ir atliksime progreso vertinimą).
Liko 10 vietų!
Registracija iki gegužės 1 dienos!
Kviečiame dalyvauti ir praplėsti savo buriavimo žinias!
Nuoroda į renginį: https://fb.me/e/hGkUtarCT
|